TOMATO🍅❤︎🍅
こんにちは、アシスタントの和田です ☺︎
みなさんトマトにはいろんな美容効果があるのをご存知ですよね 🍅☺️
まず有名なのが美肌効果 ✨
それ以外にもトマトは食べるだけで紫外線対策にもなります ☀️(紫外線は一年中あります 😳)
また糖尿病や動脈硬化など生活習慣病にも効果があるそうです ( ˆoˆ )/
ほかには2日酔いにも効果があります ！
飲むタイミングはリコピンの吸収が良い朝がお勧めだそうです 🌅❤︎
トマトを使った、私がよく作っている身体に良い一品料理をご紹介します 🍅☺︎
「トマトときゅうりの中華風ツナサラダ」
トマトの旬な時期が終わり若干値段が高いかもしれませんが美味しいので試してみて下さいね ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･💓💓
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